1回ぽっきりのホットヨガスタジオは大阪にないの?

大阪でホットヨガに通いたいと思っている人の中には月会費が気になっている人も多いのではないでしょうか?
通いたいとは思っているが、時間もそんなに作ることができないし、高い月会費を払っても損してしまいそう…

だから1回ポッキリがいいけど…

安心してください♪
今現在大阪にあるホットヨガスタジオの多くは1回きりの1回券や1回利用の制度を取り入れているスタジオがほとんどです。

ホットヨガの料金の制度っていまいちわかりにくいし、高い月会費が発生してしまうものばかりだと思いがちですが、1回ずつの利用もちゃんと出来るようになっています♪
もちろん月会費制のシステムしか導入していない店舗もありますが、大半のスタジオはあるようです。

値段は様々ですが、大抵の場合が3000円~3500円程度の料金になります。

月会費に比べれば1回あたりの料金は割高にはなってしまいますが、月に1度や2度しか通うことができない!
というような方には適したシステムだと思います。

ただいくら1回ぽっきりの制度だからといっても、スタジオに入会する必要はあります。
何処のスタジオも入会金や登録料が発生してしまうので、約5000円程度は最初に負担しなければいけません。

ですが、多くのスタジオは体験レッスン受講当日に限り、入会金無料や登録料無料!などのサービスを行っているので安心!
どうせ入会するならば体験レッスンを受けてからにしたほうが断然お得です♪

各スタジオに寄って違いはあるでしょうが、入会の時に月会費制か1回ずつの利用かを選択できるようになっているはずです♪
また自分が通える範囲を説明すれば、1番お得なコースを紹介してくれるかもしれません。

ですので、自分が通うとしているスタジオ・職場に近いスタジオ・地元のスタジオなど、事前に料金システムを調べておいて、1回ポッキリの制度があるかどうかは確認しておきましょう♪

1回ずつ通うのは割高!?

平均的に1回料金は3000円前後が相場です。
そしてホットヨガの定番とも言える月4回のプラン。このプランの平均価格は8000〜10000円までの間でしょうか。

なのでざっと見ても約一回分の料金が割高になってしまいますね。

1回ぽっきりであれば入会金が必要なのであれば少し楽なきはしますが、入会金も発生してしまいますからね…。

月3回くらいは通えるけど4回は厳しいかな…
なんて人は月会費を支払ってでも月4回のコースで契約した方が良いかもしれませんね。

3回行ければ値段はお得になりますし、4回行ければさらにお得です。

ホットヨガは週2〜3回がベスト?

ホットヨガは継続して行う事に意味があります。
ダイエット・肩こり・腰痛にしても、冷え性やむくみ解消にしても効果が期待できるまでには時間がかかります。

そしてそれらの効果をより発揮する為には最低でも週1回。
最も適している言われているのが週2〜3回なのです。

そのペースを継続して行い3ヶ月前後で効果が現れだす…と言うものが最も理想的なようです。

なので理想的な効果を期待するには最低でも月4回は通いたいところです…
そうなれば値段的な部分を考えて1回ぽっきりで通おうかな…と考えている人には思い直してもらいたいです。

効果が期待できなければ全く持って意味がありませんからね。。

とは言え、ホットヨガにはリラックス効果やストレス発散効果も高く期待できます。

思いついた時に。

ストレスを感じた時に。

そんな時に通いたい!と考えている人には1回ぽっきりの方が良いかもしれませんね。

結局は自分が何を求めているか…によるんですが、、

時間がなくて月に1回しか通えない。
でもダイエット効果があるみたいだしホットヨガに通てみたい。

仮にこのような人がいた場合、通わない方が良いと思います。
月1回じゃよほどの事がない限りダイエットは成功しないと思います。。

1回ずつだと3000円前後だからといっても、効果がないと3000円は無駄ですからね。。

実際に1回ずつで通ってみようかなと考えている人はもう一度しっかり考えてみましょう。

それでも1回ぽっきりの方法は「時には便利」になりますのでないよりはあるスタジオの方が良いでしょうね。

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